여름이 다가오면서 다이어트에 대한 관심이 높아지고 있죠. 특히 더운 날씨에는 시원한 음료가 생각나기 마련이에요. 하지만 다이어트 중이라면 칼로리 걱정이 생기기 마련인데요. 스타벅스에서는 다이어트 중에도 즐길 수 있는 맛있고 저칼로리 음료들이 많답니다. 아래를 읽어보시면 다이어트 음료를 찾고 있던 당신에게 도움이 될 스타벅스 음료 11가지를 추천해 드릴게요.
1. 나이트로 바닐라 크림 – 다이어트 음료 추천
다이어트를 하면서 바닐라 라떼의 맛을 놓치는 게 아쉽다면 이 음료를 추천해요. 나이트로 커피의 깔끔한 맛 위에 부드러운 바닐라 크림이 얹힌 나이트로 바닐라 크림은 단 75kcal로 다이어터에게 안성맞춤이에요. 특히 아침 식사를 거르고 출근하는 분들에게 기분 전환용으로도 좋답니다.
나이트로 바닐라 크림의 매력
– 부드러운 바닐라 크림 맛
– 칼로리 낮음
2. 쿨라임 피지오 – 다이어트 음료 추천
쿨라임 피지오는 무더운 여름에 최상급의 청량감을 제공합니다. 그린빈 추출액과 라임의 상큼함이 조화를 이루며 톤은 105kcal에 불과해요. 청량한 음료를 찾으신다면 이 음료가 제격이에요.
쿨라임 피지오의 매력
- 상큼하고 달달한 맛
- 독특한 식감
3. 아이스 유스 베리티 – 다이어트 음료 추천
0kcal 음료가 존재한다는 것을 알고 계셨나요? 아이스 유스 베리티는 여러 가지 과일이 혼합되어 있어 상큼한 맛이 매력적이에요. 특히 다이어트를 하면서도 달달한 맛을 즐기고 싶다면 이 음료를 추천해요.
아이스 유스 베리티의 매력
- 새콤달콤한 맛
- 0kcal로 부담없이 즐길 수 있어요
4. 아이스 자몽 허니 블랙티 – 다이어트 음료 추천
아이스 자몽 허니 블랙티는 달콤한 꿀과 쌉쌀한 자몽이 어우러진 정말 맛있는 조합이에요. 처음에는 의아했던 맛도 시간이 지나면서 계속 생각나는 중독성 있는 맛이랍니다. 칼로리는 125kcal로 적당해요.
아이스 자몽 허니 블랙티의 매력
- 달달하며 새콤한 조화
- 블랙티의 향긋함
5. 샤이닝 머스캣 에이드 – 다이어트 음료 추천
생각만 해도 시원해지는 샤이닝 머스캣 에이드는 입안을 즐겁게 해주는 음료예요. 알로에 젤리가 들어가 있어 탱글탱글한 식감도 느낄 수 있어요. 190kcal로 다른 음료에 비해서는 칼로리가 약간 높지만, 여름철에 즐길 만한 훌륭한 선택이에요.
샤이닝 머스캣 에이드의 매력
- 탱글탱글한 식감
- 달콤한 과일 맛
6. 아이스 민트 블랙티 – 다이어트 음료 추천
민트가 들어간 음료는 확실히 여름에 제격이죠. 아이스 민트 블랙티는 시원한 민트 향기로 더위를 잊게 해줘요. 게다가 칼로리도 0kcal로 부담이 전혀 없답니다.
아이스 민트 블랙티의 매력
- 상쾌한 민트 향기
- 칼로리 걱정 없어요
7. 카푸치노 – 다이어트 음료 추천
라떼의 부드러운 맛을 간직하면서도 단순한 에너지를 원할 때 선택하기 좋은 음료가 바로 카푸치노예요. 무지방 우유를 사용하면 그란데 사이즈가 90kcal로 비교적 낮은 칼로리를 자랑해요.
카푸치노의 매력
- 부드러운 에스프레소 맛
- 적당한 칼로리로 부담 없음
8. 리프레셔 – 다이어트 음료 추천
리프레셔는 다채로운 맛으로 인기가 많은 음료예요. 색깔도 예쁘고, 블루베리와 히비스커스의 달콤한 맛이 어우러져 기분을 전환하는 데 딱이죠. 칼로리는 종류에 따라 다르지만 대부분 70~90kcal로 다이어트를 할 때 적합해요.
리프레셔의 매력
- 여러 맛의 조화
- 기분 전환에 딱!
9. 아이스 더블샷 – 다이어트 음료 추천
아이스 더블샷은 에스프레소 음료인데요. 이 음료 또한 90kcal로 부담 없이 즐길 수 있어요. 더블샷의 농축된 커피 풍미를 원한다면 이 음료를 추천해요.
아이스 더블샷의 매력
- 진한 커피 맛
- 칼로리 부담이 적음
10. 에스프레소 프라푸치노 라이트 – 다이어트 음료 추천
기존의 프라푸치노가 너무 칼로리가 높은 게 걱정된다면 주목하세요. 에스프레소 프라푸치노 라이트는 80kcal로 커피의 flavor와 시원함을 동시에 즐길 수 있어요.
에스프레소 프라푸치노 라이트의 매력
- 커피의 풍미
- 칼로리 낮은 프라푸치노
11. 티바나 아이스티 – 다이어트 음료 추천
티바나 아이스티는 다양한 차가 혼합된 상큼한 음료예요. 칼로리는 80kcal로 가볍게 마실 수 있어요. 여름 바닷가에서 즐기면 더욱 맛있을 것 같아요.
티바나 아이스티의 매력
- 상큼한 차의 맛
- 시원하게 마시기 딱!
자주 묻는 질문 (FAQ)
스타벅스 다이어트 음료의 칼로리는 평균 얼마인가요?
스타벅스 다이어트 음료는 보통 0kcal에서 190kcal까지 다양해요. 음료에 따라 선택하면 좋답니다.
어떤 음료가 가장 저칼로리인가요?
아이스 유스 베리티와 아이스 민트 블랙티는 칼로리가 0kcal로 가장 저칼로리 음료에요.
다이어트 중 스타벅스 음료를 자주 마셔도 되나요?
저칼로리 음료를 선택하면 다이어트 중에도 무리 없이 즐길 수 있어요.
스타벅스에서 추천하는 여름 음료는 무엇인가요?
쿨라임 피지오와 샤이닝 머스캣 에이드를 추천드려요. 둘 다 상큼하고 시원해요.
여름철 다이어트 음료들로 기분 전환과 다이어트 모두 만족해보세요! 스타벅스에서 다양한 음료를 선택하면서도 건강하게 다이어트를 이어 나가시길 바랄게요. 다음 포스팅에서도 더 많은 정보를 가지고 돌아올게요!